אחד הסיבוכים הנפוצים של מחלת הסוכרת הוא זרימת דם לא תקינה ופגיעה עצבית בכף הרגל.

למה זה בעייתי? כי כף הרגל והאצבעות יכולות להיפגע או להזדהם והחולים בסוכרת לא ירגישו את זה בגלל הפגיעה העצבית. לכן, חולי סוכרת צריכים להקפיד במיוחד על טיפול קפדני בכפות הרגליים.

כ-20% מחולי הסוכרת צפויים לפתח פצעים זיהומיים בכף הרגל, וכ-85% מקטיעות הגפיים התחתונות מתחילות מפצע זיהומי שנקרא גם כיב. טיפול קבוע וקפדני בכף הרגל הסוכרתית, יכול לצמצם משמעותית את הסיכון.  לכן מומלץ להיבדק לפחות פעם בשנה אצל אחות, אפשר להיבדק בכל מרפאת אחיות.

הנה כמה המלצות לטיפול בכפות הרגליים עבור חולי סוכרת,

מומלץ :

• לבדוק באופן יומי את כף הרגל כדי לגלות נקודות לחץ, חתכים או פציעות.
• לבדוק את הנעל ולוודא שלא ננעצו בה חפצים או שלא נוצרו בתוכה קפלים.
• לרחוץ מידי יום את כף הרגל במים פושרים, ללא סבון, ולייבש אותה.
• למרוח על הרגל מדי יום קרם מיוחד לכפות רגליים.
• לגזור ציפורניים.
• לא להשתמש במסירי יבלות ולא לחתוך את היבלות.
• לא להתעלם מאדמומיות בכף הרגל או מכיבים.
• להחליף נעליים וגרביים לפחות פעם ביום.
• לגרוב גרבי כותנה או צמר ללא תפרים.
• לא לנעול נעליים בלי גרביים.
• לא ללכת באותן נעליים למעלה מ-8 שעות ברצף.
• לא ללכת ברגליים יחפות.
• במידה ויש זיהום בציפורן או בכף הרגל, חשוב לפנות באופן מיידי למרפאה לטיפול.

חשוב שתדעו שטיפול רפואי מתאים שנעשה בזמן יכול להציל את כפות הרגליים וגם את הרגליים!

יש זכאות לחולי סוכרת לבדיקת כף רגל שגרתית תקופתית וטיפול שוטף בבעיות בכף רגל אצל פודיאטר, מומחה פרא רפואי לטיפול בכף הרגל.