פיצוחים - בין מסכים להורמונים - צריכה נבונה של טכנולוגיה עם יעל מן שחר - פרק 79
בפרק 79 של הפודקאסט "פיצוחים", ארן גילאור ורינתיה ברוכים לוין מארחים את יעל מן שחר, מומחית לקשר המרתק בין טכנולוגיה, הורמונים וחיי היומיום שלנו.יעל חושפת בפנינו את המודל THB - Technological Hormonal Balance. נכון, זה נשמע מדעי ומסובך, אבל זה בעצם פשוט ומעניין: המודל מראה איך השימוש שלנו במסכים ובמכשירים דיגיטליים משפיע ישירות על ההורמונים בגוף, כמו דופמין, אדרנלין, קורטיזול ומלטונין.והנה הקטע החשוב - האיזון של ההורמונים האלה קריטי כדי שנוכל להתרכז, ללמוד ולתפקד כמו שצריך. כשהאיזון מופר, גם הקשב וגם הלמידה שלנו נפגעים. בעידן שבו המסכים בכל פינה, חשוב במיוחד להבין את ההשפעות שלהם עלינו.אז מה אפשר לעשות? יעל נותנת טיפים מעולים לשימוש נכון ומודע יותר בטכנולוגיה, גם בבית וגם בעבודה. היא מסבירה למה חשוב לשים לב להרגלים הדיגיטליים שלנו, ואיך פיתוח מודעות יכול לשפר את הבריאות, הרווחה והתפקוד שלנו.בקיצור, זה פרק שפשוט חובה לשמוע! גם אם לא הכל מובן מיד, העקרונות שיעל מציגה רלוונטיים לכל אחד ואחת בעידן המודרני. אז שווה להקשיב, ללמוד, ליישם ולשתף - כי להבין את הקשר בין מסכים, הורמונים וחיים יכול ממש לשנות את איכות החיים שלנו.
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
רינתיה ואני התיישבנו לראיין את ד"ר ערן גל,
שסיפר לנו על המסלול שלו ואיך הוא הגיע לעולם הלמידה בארגונים?
תוך כדי קיבלנו כמה טיפים משמעותיים להתפתחות שלנו כאנשי למידה בארגונים.
וגם, לינק לכל האנשים שערן גל ממליץ לעקוב אחריהם:
http://bit.ly/30OLU8I
רינתיה ואני התיישבנו לראיין את ד"ר ערן גל,
שסיפר לנו על המסלול שלו ואיך הוא הגיע לעולם הלמידה בארגונים?
תוך כדי קיבלנו כמה טיפים משמעותיים להתפתחות שלנו כאנשי למידה בארגונים.
וגם, לינק לכל האנשים שערן גל ממליץ לעקוב אחריהם:
http://bit.ly/30OLU8I
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
פיצוחים - מראיינים את שירי דייטש (מהבלוג זיקוקי למידה) - פרק 10 חלק ב׳
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
פיצוחים - מראיינים את שירי דייטש (מהבלוג זיקוקי למידה) - פרק 10 חלק ב׳
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
הפעם יש לנו את הכבוד לארח את חוליו פיטליק
שמשתף אותנו מניסיונו לאחר 50 שנים במקצוע ההדרכה
וגם בתובנה אחת מעניינת במיוחד - איך הופכים להיות מדריכים מהדור השלישי?
מה זה אומר? וכמה עולה השדרוג?
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
המעבר ממנהל הדרכה מאפשר כשירות ועד להדרכת מוכרנים בתוך וואן בכל הארץ.
ומה עשו מוכרניות של אדידס באיצטדיון נתניה?
רינתיה ואני מראיינים את שי פיסטוק מנהל הדרכה באדידס ישראל.
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
פיצוחים - מראיינים את שירי דייטש (מהבלוג זיקוקי למידה) - פרק 10 חלק ב׳
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
פיצוחים - מראיינים את שירי דייטש (מהבלוג זיקוקי למידה) - פרק 10 חלק ב׳
החלק השני בראיון שלנו עם שירי דייטש מהבלוג זיקוקי למידה. והפעם אנחנו ממשיכים בשיחה מעוררת השראה על פיתוח הדרכה לאוקוסט - פיתוח הדרכה דל-תקציב.
ואם לא הקשבתם לחלק הראשון זה בדיוק הזמן לעשות את זה!
אנחנו רק צריכים את הטלפון שלך…
אחרי הזנת המספר, כפתור השליחה לנייד יהיה זמין עבורך בכל האייטמים.
שלח לנייד שלי
אחרי הרשמה חד פעמית קצרה, ייפתחו בפניך כל המאמרים ונוכל לשלוח לך את התכנים ישירות לנייד (SMS) בקליק.
שלחנו לך!
האפשרות לבטל את השליחה למייל ולנייד תהיה זמינה במייל העדכונים שיישלח.