חיים טוב יותר

רעות בנימין, מייסדת מיזם החדשות הטובות על איך התוכן שאנחנו צורכים משפיע על חיינו ואילו חדשות טובות היו לנו השבוע

נטע מזור, פיזיותרפיסטית, מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ומקדמת בריאות על תופעת הישבנות, כיצד ניתן להילחם בה ולא לקצר את חיינו

גלי עגיב מלול, שוטרת ומרצה על הרצאתה: ''יריית פתיחה- לכוון לדרך חדשה''

מתי ליבליך, מייסדת שותפה בתכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בביה''ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת בר אילן על פסטיבל הקולנוע הרוחני והרצאתה: היה אי לעצמך

צחי כנען, דיאטן קליני, מומחה להרזיה, מטבוליזם ותזונת ספורט על זריקת האוזמפיק

ד''ר אריאל ונדר, המנהל הרפואי של iClinic, המרכז הרפואי לתיקון הראיה בלייזר על ניתוח עיניים לראיה מקרוב

השבוע בתכנית: ד''ר אריאל ונדר, המנהל הרפואי של iClinic, המרכז הרפואי לתיקון הראיה בלייזר על ניתוח עיניים לראיה מקרוב , צחי כנען, דיאטן קליני, מומחה להרזיה, מטבוליזם ותזונת ספורט על זריקת האוזמפיק, טיפול תרופתי להורדה במשקל, מתי ליבליך, מייסדת שותפה בתכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס בביה''ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת בר אילן על פסטיבל הקולנוע הרוחני והרצאתה: היה אי לעצמך, גלי עגיב מלול, שוטרת ומרצה על הרצאתה: ''יריית פתיחה- לכוון לדרך חדשה'' ונטע מזור, פיזיותרפיסטית, מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ומקדמת בריאות על תופעת הישבנות, כיצד ניתן להילחם בה ולא לקצר את חיינו

גילי חסקין, מדריך טיולים בארץ ובעולם על סוד הקסם של תרבות יוון

איתן סלע, מדריך ספורט טיפולי וקרב מגע עם תואר ראשון בחינוך גופני על אומנויות הלחימה שהפכו להיות בשנים האחרונות האמצעי לצבירת ביטחון עצמי

איציק לוי, מומחה לבינה בין אישית וסגנונות תקשורת על הסדנה- ''בינה בינאישית'' למנהלים

ד''ר מירי בן עמי, מומחית לרפואת נשים בגיל המעבר על מה קורה לאישה מבחינה פיזיולוגית בגיל המעבר וכיצד ניתן לעבור בקלות את השלב הזה בחיים

השבוע בתכנית: ד''ר מירי בן עמי, מומחית לרפואת נשים בגיל המעבר על מה קורה לאישה מבחינה פיזיולוגית בגיל המעבר וכיצד ניתן לעבור בקלות את השלב הזה בחיים, גילי חסקין, מדריך טיולים בארץ ובעולם על סוד הקסם של תרבות יוון, איתן סלע, מדריך ספורט טיפולי וקרב מגע עם תואר ראשון בחינוך גופני על אומנויות הלחימה שהפכו להיות בשנים האחרונות האמצעי לצבירת ביטחון עצמי ואיציק לוי, מומחה לבינה בין אישית וסגנונות תקשורת על הסדנה- ''בינה בינאישית'' למנהלים

השבוע בתכנית: ד''ר מורן מזרחי, פסיכולוגית קלינית וחברת סגל בכיר במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת אריאל על זוגיות ומשיכה, למה זה דבר מורכב?, מיקה בן שאול, משוררת, תסריטאית ואמנית שירה מדוברת על למה כתיבה ושירה יכולים להיות מקום מפלט להבעת רגשות שלא יכולים לצאת בשיחה, ד''ר פנינית רוסו-נצר, מרצה בכירה, חוקרת, ראש החוג לחינוך וראש המעבדה לחוסן נפשי והתפתחות מיטיבת במעגל החיים במכללה האקדמית אחווה על ''ספיריט'', הפסטיבל הבינלאומי ה-17 לקולנוע רוחני, איגי וקסמן, זמרת ויוצרת ועתי שולדברג, הייטקיסט על הרצאתם- ''זוג מנצח (לפעמים)- הריאליטי של החיים בזוגיות'' ופלורינה פורמנוב, מנהלת השיווק של כרמלה על אתר הקולינריה ''כרמלה'' לכל המשפחה

פלורינה פורמנוב, מנהלת השיווק של כרמלה על אתר הקולינריה ''כרמלה'' לכל המשפחה

איגי וקסמן, זמרת ויוצרת ועתי שולדברג, הייטקיסט על הרצאתם- ''זוג מנצח (לפעמים)- הריאליטי של החיים בזוגיות''

ד''ר פנינית רוסו-נצר, מרצה בכירה, חוקרת, ראש החוג לחינוך וראש המעבדה לחוסן נפשי והתפתחות מיטיבת במעגל החיים במכללה האקדמית אחווה על ''ספיריט'', הפסטיבל הבינלאומי ה-17 לקולנוע רוחני

מיקה בן שאול, משוררת, תסריטאית ואמנית שירה מדוברת על למה כתיבה ושירה יכולים להיות מקום מפלט להבעת רגשות שלא יכולים לצאת בשיחה

ד''ר מורן מזרחי, פסיכולוגית קלינית וחברת סגל בכיר במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת אריאל על זוגיות ומשיכה, למה זה דבר מורכב?

השבוע בתכנית: איתן עזריה, המאמן המנטלי של צמרת הספורטאים והארגונים בישראל, סופר ומרצה ויוצר הפודקאסט הביולוגיה של הווינרים על איך אנחנו יכולים להפוך משברים בחיים שלנו לנקודות חיוביות שנצמח מהן, דנה ברט, מטפלת בריצה ומתמחה בטיפול רגשי ממוקד גוף על שיטה המאפשרת טיפול קצת סוג מהמסגרת המהודקת של טיפול קונבנציונלי על הספה, מיקה שיינוק קרטן, עורכת דין וסופרת על ספרה החדש ''כוכב נופל'' המדבר על פרידה, כאב ופספוס אבל גם על תקומה מכל אלו, עידן מור, קומיקאי אקטיביסט המוכר לכולנו בדמותו- גדי וילצ'רסקי על הרצאתו: ''לשבור את המטריקס- לחיות עם הפוסט טראומה ולנצח'' ונמרוד איזנברג, מנהל הפיתוח המקצועי של רופאי חלום, עמותת הליצנים הרפואיים ובעצמו ליצן רפואי עם שם הבמה- ''מקס'' על איך הומור עוזר לנו לרפא את הנפש?

נמרוד איזנברג, מנהל הפיתוח המקצועי של רופאי חלום, עמותת הליצנים הרפואיים ובעצמו ליצן רפואי עם שם הבמה- ''מקס'' על איך הומור עוזר לנו לרפא את הנפש?

אלמוג נחום, מאמן ומלווה גברים ונשים בדרך שלהם כבר 10 שנים בתהליכי התפתחות ועבודה רגשית בעיקר דרך שיטת סאטיה על האם המיניות שלנו היא דבר קבוע או משתנה?

עינב גבאי, אופטומטריסטית והמנהלת המקצועית של Erroca by Super-Pharm עם כל העובדות והמיתוסים על בריאות העיניים

השבוע בתכנית: עינב גבאי, אופטומטריסטית והמנהלת המקצועית של Erroca by Super-Pharm עם כל העובדות והמיתוסים על בריאות העיניים, ארז פורת, מרצה, השראה, יזם ומאמן אישי מושתל שבלולי שעוזר לאנשים וילדים להאמין בעצמם וביכולות שלהם ולהשמיע את הקול הגדול שלהם בעולם עם הרצאתו: ''הקול זה (לא) הכל'', יוני צ'ונה, מנכ''ל אקדמיית מצמיחים על הקשר בין פופולריות ותוקפנות ואלמוג נחום, מאמן ומלווה גברים ונשים בדרך שלהם כבר 10 שנים בתהליכי התפתחות ועבודה רגשית בעיקר דרך שיטת סאטיה על האם המיניות שלנו היא דבר קבוע או משתנה?

ארז פורת, מרצה, השראה, יזם ומאמן אישי מושתל שבלולי שעוזר לאנשים וילדים להאמין בעצמם וביכולות שלהם ולהשמיע את הקול הגדול שלהם בעולם עם הרצאתו: ''הקול זה (לא) הכל''

יוני צ'ונה, מנכ''ל אקדמיית מצמיחים על הקשר בין פופולריות ותוקפנות

לאזטיץ' חסר לסורו ומכבי ת"א איבדה נקודות יקרות, הפאנל עם יוסי אסלן ולירן שטראובר, יום שני, 03 בפברואר, 2025

אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית''

גיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס, מלון בוטיק ליולדות

יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון

רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך

השבוע בתכנית: יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון, רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך, אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית'' וגיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס על איך נכנסים לעולם ההורות ברכות

ביזיון בסמי עופר, פוצץ הקלאסיקו הישראלי, הפאנל עם יוסי אסלן ולירן שטראובר, יום שני, 27 בינואר, 2025

פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה

השבוע בתכנית: ד''ר חמדה חן, פרמקולוגית בחברת Trust The Fungi על הקשר בין חיידקי המעיים ודיכאון וכיצד פטריות מרפא עשויות לעזור, פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה, אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני'' וגיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?

אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני''

גיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?