חיים טוב יותר

גיא שלמון, דיאטן ספורט ופיזיולוג מאמץ, החוג למדעי התזונה במכללה האקדמית תל-חי על חשיבות בניית מסת השריר בגיל השלישי ומהי הדרך היעילה לעשות זאת

מיקי צ'סטלה, מנכ''לית התאחדות בעלי הוצאות הספרים בישראל על שבוע הספר העברי אותו מציינים במתכונת מיוחדת בסימן תמיכה במאק משפחות החטופים

השבוע בתכנית: גיא שלמון, דיאטן ספורט ופיזיולוג מאמץ, החוג למדעי התזונה במכללה האקדמית תל-חי על חשיבות בניית מסת השריר בגיל השלישי ומהי הדרך היעילה לעשות זאת, מיקי צ'סטלה, מנכ''לית התאחדות בעלי הוצאות הספרים בישראל על שבוע הספר העברי אותו מציינים במתכונת מיוחדת בסימן תמיכה במאק משפחות החטופים, דקלה פוגל לבנשטיין, מרצה להורים וילדים ומייסדת התוכנית ''באים בטוב'' על הרצאתה ''כאן באים בטוב'' ומורן מנצור, מיילדת מוסמכת על הפודקאסט ''סופרים שבועות'' המלווה את הנשים מרגע גילוי ההיריון ועד ללידה עצמה

מורן מנצור, מיילדת מוסמכת על הפודקאסט ''סופרות שבועות'' המלווה את הנשים מרגע גילוי ההיריון ועד ללידה עצמה

דקלה פוגל לבנשטיין, מרצה להורים וילדים ומייסדת התוכנית ''באים בטוב'' על הרצאתה ''כאן באים בטוב''

נורית שני מנחה ותיקה של סדנאות מודעות ותודעה מסבירה על שיטת דמיון נובע, שיטה המאמינה שהתשובות נמצאות באדם

ד"ר ליאת יקיר ביולוגית מחברת הספר קיצור תולדות האהבה ומגישת הפודקאסט BrainStory מסבירה על הקשר בין וול ביינג לזוגיות

עידו איז'ק בהרצאתו: "איך לצלם בסמארטפון כמו צלם על "

השבוע בתכנית: דר' אורי מאיר-צ'יזיק מומחה להיסטוריה של התזונה על יציאה ממסגרות אל חופשה וכמה עוגנים להתנהלות בריאה, ד"ר ליאת יקיר ביולוגית מחברת הספר קיצור תולדות האהבה ומגישת הפודקאסט BrainStory מסבירה על הקשר בין וול ביינג לזוגיות, עידו איג'ק בהרצאתו: "איך לצלם בסמארטפון כמו צלם על" ונורית שני מנחה ותיקה של סדנאות מודעות ותודעה מסבירה על שיטת דמיון נובע, שיטה המאמינה שהתשובות נמצאות באדם

דר' אורי מאיר-צ'יזיק מומחה להיסטוריה של התזונה על יציאה ממסגרות אל חופשה וכמה עוגנים להתנהלות בריאה

גיא לואל בהרצאתו: "דרך הפאזל – שביל הזהב לפתרונות יצירתיים"

השבוע בתכנית: צחי כנען דיאטן קליני ומומחה למטבוליזם עונה יחד עם מיכל על שאלות מאזינים, פרופ' ציפי שטראוס מומחית ברפואת ילדים ופגים , מנהלת מחלקת פגים וילודים ומנהלת מרכז לונגביטי בשיבא על המרכז הראשון בעולם לאריכות ימים, גיא לואל בהרצאתו: "דרך הפאזל – שביל הזהב לפתרונות יצירתיים" ומשה בר פרופסור לחקר המוח אוניברסיטת בר אילן על משחק הMOODBLOOM לטיפול בדיכאון וחרדה

צחי כנען דיאטן קליני ומומחה למטבוליזם עונה יחד עם מיכל על שאלות מאזינים

משה בר פרופסור לחקר המוח אוניברסיטת בר אילן על משחק הMOODBLOOM לטיפול בדיכאון וחרדה

פרופ' ציפי שטראוס מומחית ברפואת ילדים ופגים , מנהלת מחלקת פגים וילודים ומנהלת מרכז לונגביטי בשיבא על המרכז הראשון בעולם לאריכות ימים

כפיר וקנין מנהל שיווק ערד טקסטיל מסביר על כל מה שלא ידענו על מגבות וטיפים חשובים לשמירת המגבת לאורך זמן

ד"ר יוליה רון גסטרואנטרולוגית בכירה, מומחית במחלות מעי דלקתיות במרכז הרפואי איכילוב על עלייה בתחלואת מחלות מעי דלקתיות כמו קרוהן וקוליטיס וכיצד ניתן לטפל

ד״ר טל ויסמן מומחית לכירורגית פנים ולסתות מסבירה כל מה שחשוב לדעת על הזרקות בוטוקס וניתוחי עפעפיים

השבוע בתכנית: ד"ר יוליה רון גסטרואנטרולוגית בכירה, מומחית במחלות מעי דלקתיות במרכז הרפואי איכילוב על עלייה בתחלואת מחלות מעי דלקתיות כמו קרוהן וקוליטיס וכיצד ניתן לטפל, כפיר וקנין מנהל שיווק ערד טקסטיל מסביר על כל מה שלא ידענו על מגבות וטיפים חשובים לשמירת המגבת לאורך זמן, ד״ר טל ויסמן מומחית לכירורגית פנים ולסתות מסבירה כל מה שחשוב לדעת על הזרקות בוטוקס וניתוחי עפעפיים וגיל מרנץ זוכה העונה השנייה של נינג׳ה ישראל ואתלט בין לאומי על הרצאתו: ''העוצמות שבך''

גיל מרנץ זוכה העונה השנייה של נינג׳ה ישראל ואתלט בין לאומי על הרצאתו: ''העוצמות שבך''

אלמוג נחום, מאמן ומלווה גברים ונשים בדרך שלהם כבר 10 שנים בתהליכי התפתחות ועבודה רגשית בעיקר דרך שיטת סאטיה על האם המיניות שלנו היא דבר קבוע או משתנה?

עינב גבאי, אופטומטריסטית והמנהלת המקצועית של Erroca by Super-Pharm עם כל העובדות והמיתוסים על בריאות העיניים

השבוע בתכנית: עינב גבאי, אופטומטריסטית והמנהלת המקצועית של Erroca by Super-Pharm עם כל העובדות והמיתוסים על בריאות העיניים, ארז פורת, מרצה, השראה, יזם ומאמן אישי מושתל שבלולי שעוזר לאנשים וילדים להאמין בעצמם וביכולות שלהם ולהשמיע את הקול הגדול שלהם בעולם עם הרצאתו: ''הקול זה (לא) הכל'', יוני צ'ונה, מנכ''ל אקדמיית מצמיחים על הקשר בין פופולריות ותוקפנות ואלמוג נחום, מאמן ומלווה גברים ונשים בדרך שלהם כבר 10 שנים בתהליכי התפתחות ועבודה רגשית בעיקר דרך שיטת סאטיה על האם המיניות שלנו היא דבר קבוע או משתנה?

ארז פורת, מרצה, השראה, יזם ומאמן אישי מושתל שבלולי שעוזר לאנשים וילדים להאמין בעצמם וביכולות שלהם ולהשמיע את הקול הגדול שלהם בעולם עם הרצאתו: ''הקול זה (לא) הכל''

יוני צ'ונה, מנכ''ל אקדמיית מצמיחים על הקשר בין פופולריות ותוקפנות

לאזטיץ' חסר לסורו ומכבי ת"א איבדה נקודות יקרות, הפאנל עם יוסי אסלן ולירן שטראובר, יום שני, 03 בפברואר, 2025

אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית''

גיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס, מלון בוטיק ליולדות

יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון

רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך

השבוע בתכנית: יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון, רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך, אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית'' וגיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס על איך נכנסים לעולם ההורות ברכות

ביזיון בסמי עופר, פוצץ הקלאסיקו הישראלי, הפאנל עם יוסי אסלן ולירן שטראובר, יום שני, 27 בינואר, 2025

פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה

השבוע בתכנית: ד''ר חמדה חן, פרמקולוגית בחברת Trust The Fungi על הקשר בין חיידקי המעיים ודיכאון וכיצד פטריות מרפא עשויות לעזור, פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה, אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני'' וגיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?

אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני''

גיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?