חיים טוב יותר

טל נויברג, מנהל עולם התעסוקה, קבוצת 'שכולו טוב' על פעילות מסגרות השיקום לאנשים עם מוגבלות ומה ניתן להמליץ לאנשים המלווים אנשים עם מוגבלות לעשות בימים אלו

עמית לוי, מטפל רגשי, מומחה לניהול כעסים והבעלים של ''דולב המרכז הישראלי לניהול כעס'' על ההתמודדות עם תחושת הכעס, התסכול והחרדה וכיצד זה קשור למנגנונים במוח שלנו

שניקה שקד, מורה ומלווה רוחנית, משוררת ומחברת הספרים ''פלא'' ו''יהי אור'' על ספרה החדש המאגד בתוכו שירים מעוררי השראה ואופטימיות

אור נבט ששרדה את הטבח הנוראי בנתיב העשרה על סיפור הגבורה שלה ושל משפחתה

עופר ביטון, מנהל החוג לכלבנות טיפולית בקמפוס ברושים ומאמן כלבים על ההשפעה החיובית של הכלבים על בריאותנו הנפשית

אמיתיי דוידזון טבת, פסיכותרפיסט, מרצה ומנחה סדנאות לפיתוח חוסן רגשי על תסמונת ''אשמת הניצול'' וכיצד ניתן לטפל בה תוך כדי תנועה

ד''ר אילנה דריאל, דיאטנית קלינית ומתמחה ברגישות למזון על ההתמודדות עם אכילה רגשית בזמן מלחמה

ד''ר אילן טל, פסיכיאטר מומחה, מנהל מרכז ד''ר טל לתמיכה רגשית ונפשית על כיצד ניתן להתמודד עם תחושת הלחץ והחרדה בימים אלו

השבוע בתכנית: ד''ר אילן טל, פסיכיאטר מומחה, מנהל מרכז ד''ר טל לתמיכה רגשית ונפשית על כיצד ניתן להתמודד עם תחושת הלחץ והחרדה בימים אלו, ד''ר אילנה דריאל, דיאטנית קלינית ומתמחה ברגישות למזון על ההתמודדות עם אכילה רגשית בזמן מלחמה, אמיתיי דוידזון טבת, פסיכותרפיסט, מרצה ומנחה סדנאות לפיתוח חוסן רגשי על תסמונת ''אשמת הניצול'', עופר ביטון, מנהל החוג לכלבנות טיפולית בקמפוס ברושים ומאמן כלבים על ההשפעה החיובית של הכלבים על בריאותנו הנפשית, אור נבט ששרדה את הטבח הנוראי בנתיב העשרה ושניקה שקד, מורה ומלווה רוחנית, משוררת ומחברת הספרים ''פלא'' ו''יהי אור'' על ספרה החדש המאגד בתוכו שירים מעוררי השראה ואופטימיות

עו''ד ד''ר אורית המרמן גולן, מנהלת פרויקט ''בינה צרכנית'' ב''אמון הציבור'' על קמפיין מימון המונים שנותן מענה לבני ובנות הגיל השלישי

הרב עדי אלפנט, שליח חב''ד לצעירים וסטודנטים במרכז תל אביב על מנהגי יום כיפור והאם ביום אחד של צום נוכל לכפר על החטאים שלנו?

השבוע בתכנית: מדברים עם עו''ד ד''ר אורית המרמן גולן, מנהלת פרויקט ''בינה צרכנית'' ב''אמון הציבור'' על קמפיין מימון המונים שנותן מענה לבני ובנות הגיל השלישי, ד''ר אילן טל, פסיכיאטר מומחה, מנהל ד''ר טל לתמיכה רגשית ונפשית על ההבדל בין סליחה וחרטה, איך נוכל לעשות חשבון נפש עם עצמנו וכיצד המרכז עוזר בזה, קרן לפידות-שווקי, דיאטנית קלינית ותזונאית, בעלת קליניקה, קבוצות וסדנאות על הדרך הנכונה והיעילה להתכונן לצום יום כיפור ועל המיתוסים הנלווים, אלכס חזנוב, זוכה גביע העולם בטיפוס, מקום שני בנינג'ה ישראל ומרצה על הרצאתו ''עוד אחיזה אחת'' ועל הדרך בה התמודד עם מכשולים בחייו והרב עדי אלפנט, שליח חב''ד לצעירים וסטודנטים במרכז תל אביב על מנהגי יום כיפור והאם ביום אחד של צום נוכל לכפר על החטאים שלנו?

קרן לפידות-שווקי, דיאטנית קלינית ותזונאית, בעלת קליניקה, קבוצות וסדנאות על הדרך הנכונה והיעילה להתכונן לצום יום כיפור וכמה מיתוסים נשבור על הצום

אלכס חזנוב, זוכה גביע העולם בטיפוס, מקום שני בנינג'ה ישראל ומרצה על הרצאתו ''עוד אחיזה אחת'' ועל הדרך בה התמודד עם מכשולים בחייו

ד''ר אילן טל, פסיכיאטר מומחה, מנהל ד''ר טל לתמיכה רגשית ונפשית על ההבדל בין סליחה וחרטה, איך נוכל לעשות חשבון נפש עם עצמנו וכיצד המרכז עוזר בזה

שירלי יובל יאיר, פסיכולוגית, מוזיקאית, מטפלת ומרצה על שיטת טיפול חדשה בשם ''תודו-ליסט'' כדי להגביר את הטוב בחיים

אורטל פלטשי-סבג, אופטומטריסטית בכירה, מנהלת חטיבת מחקרים בקופרוויז'ן הבינלאומית על הטרנד החדש בקרב בני נוער ובו כוכבי טיקטוק מעודדים שתייה של חומרי ניקיון במחשבה שמדובר בתרופה

השבוע בתכנית: מדברים עם שירלי יובל יאיר, פסיכולוגית, מוזיקאית, מטפלת ומרצה על שיטת טיפול חדשה בשם ''תודו-ליסט'' כדי להגביר את הטוב בחיים, ד''ר דני קרת, רופא וד''ר לנטורופתיה על כיצד ניתן להתכונן לקראת ארוחות החג הגדולות מבחינת תזונה נכונה, אורטל פלטשי-סבג, אופטומטריסטית בכירה, מנהלת חטיבת מחקרים בקופרוויז'ן הבינלאומית על הטרנד החדש בקרב בני נוער ובו כוכבי טיקטוק מעודדים שתייה של חומרי ניקיון במחשבה שמדובר בתרופה, איתמר שנפ, רואה חשבון, מגשר, אומן NLP ומייסד ''הצעד הבא- קהילת קטועי הגפה של ישראל'' על הרצאתו בו הוא עוזר לאנשים לקבל את עצמם ואת השוני באמצעות סיפור חייו וענת מרקוביץ, נטורופתית בכירה מטעם חברת אמברוזיה סופהרב על תחושת הכבדות והנפיחות שנוצרות לאחר ארוחות החג הגדולות וכיצד ניתן להימנע מכך

איתמר שנפ, רואה חשבון, מגשר, אומן NLP ומייסד ''הצעד הבא- קהילת קטועי הגפה של ישראל'' על הרצאתו בו הוא עוזר לאנשים לקבל את עצמם ואת השוני באמצעות סיפור חייו

ענת מרקוביץ, נטורופתית בכירה מטעם חברת אמברוזיה סופהרב על תחושת הכבדות והנפיחות שנוצרות לאחר ארוחות החג הגדולות וכיצד ניתן להימנע מכך

אלמוג נחום, מאמן ומלווה גברים ונשים בדרך שלהם כבר 10 שנים בתהליכי התפתחות ועבודה רגשית בעיקר דרך שיטת סאטיה על האם המיניות שלנו היא דבר קבוע או משתנה?

עינב גבאי, אופטומטריסטית והמנהלת המקצועית של Erroca by Super-Pharm עם כל העובדות והמיתוסים על בריאות העיניים

השבוע בתכנית: עינב גבאי, אופטומטריסטית והמנהלת המקצועית של Erroca by Super-Pharm עם כל העובדות והמיתוסים על בריאות העיניים, ארז פורת, מרצה, השראה, יזם ומאמן אישי מושתל שבלולי שעוזר לאנשים וילדים להאמין בעצמם וביכולות שלהם ולהשמיע את הקול הגדול שלהם בעולם עם הרצאתו: ''הקול זה (לא) הכל'', יוני צ'ונה, מנכ''ל אקדמיית מצמיחים על הקשר בין פופולריות ותוקפנות ואלמוג נחום, מאמן ומלווה גברים ונשים בדרך שלהם כבר 10 שנים בתהליכי התפתחות ועבודה רגשית בעיקר דרך שיטת סאטיה על האם המיניות שלנו היא דבר קבוע או משתנה?

ארז פורת, מרצה, השראה, יזם ומאמן אישי מושתל שבלולי שעוזר לאנשים וילדים להאמין בעצמם וביכולות שלהם ולהשמיע את הקול הגדול שלהם בעולם עם הרצאתו: ''הקול זה (לא) הכל''

יוני צ'ונה, מנכ''ל אקדמיית מצמיחים על הקשר בין פופולריות ותוקפנות

לאזטיץ' חסר לסורו ומכבי ת"א איבדה נקודות יקרות, הפאנל עם יוסי אסלן ולירן שטראובר, יום שני, 03 בפברואר, 2025

אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית''

גיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס, מלון בוטיק ליולדות

יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון

רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך

השבוע בתכנית: יורם אילת, מבעלי Les Mills ישראל ובעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ על האם מוזיקה באמת משפרת ביצועים בזמן אימון, רפי פרחי, מנהל מעבדות רוקחיות סופר-פארם על השפעת החריפה של חורף 2025 וכיצד ניתן להימנע מכך, אופיר שחם, חברת נבחרת ישראל בהתעמלות אומנותית קבוצתי, אלופות אירופה 2022, אלופות עולם 2023 ומדליסטית אולימפית פריז 2024 על הרצאתה: ''מחלום למדליה אולימפית'' וגיה ואנוצ׳י, סמנכ״לית שיווק ושירות של מלון בייבי ליס על איך נכנסים לעולם ההורות ברכות

ביזיון בסמי עופר, פוצץ הקלאסיקו הישראלי, הפאנל עם יוסי אסלן ולירן שטראובר, יום שני, 27 בינואר, 2025

פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה

השבוע בתכנית: ד''ר חמדה חן, פרמקולוגית בחברת Trust The Fungi על הקשר בין חיידקי המעיים ודיכאון וכיצד פטריות מרפא עשויות לעזור, פרופ' ניצה להט, אימונולוגית וחוקרת מערכת החיסונית על השלכות המצב במדינה על המערכת החיסונית וספרה החדש:'' עתלית.סוף.'' המספר את התמודדותה לאחר מות בנה ומחלת הסרטן בה חלתה, אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני'' וגיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?

אוהד מעוז, פסיכולוג ארגוני, מחלוצי פסיכולוגיית הספורט בארץ ומנהל שותף ב-Mental Jump על הרצאתו: ''האתלט הארגוני''

גיא רוזנפלד, יו''ר ענבי טלי עם כל מה שרציתם לדעת על ענבים ועד כמה הם חשובים לבריאות שלנו?