117 תקצירים קוליים ממתינים לך

בלוג מכבי

התמכרות: קווים לדמותה

    • בלוג מכבי

      מה עדיף - שייק סמיך או דליל?

      סמיך או דליל: איזה שייק מומלץ לשתות כדי לשמור על המשקל?

      05:08
    • בלוג מכבי

      מהם הסיבוכים של סוכרת?

      קצת על מחלת הסוכרת, הסיבוכים והטיפולים האפשריים

      05:15
    • בלוג מכבי

      תורת היחסות: מתכון בריא (יחסית) לעוגת ביסקוויטים

      אם עוד לא הכנתן עוגת ביסקוויטים: נסו מתכון בריא לעוגה המפורסמת

      03:04
    • בלוג מכבי

      אז מהו תחליף החלב שהכי בריא לנו?

      איך בוחרים את תחליף החלב הבריא ביותר ומהו התחליף הדומה ביותר לחלב אמיתי?

      03:10
    • בלוג מכבי

      המדריך המלא לשנת הפעוטות

      הנה כמה עצות לשיפור השינה של התינוקות שלכם:

      03:35
    • בלוג מכבי

      הרגלים קטנים לחיים בריאים

      לא בטוחים איך להתמודד עם המעבר מהסלון לחיים עצמם? קבלו 5 טיפים שיעזרו לכם לחזור לשגרה לאט ובטוח.

      03:00
    • בלוג מכבי

      הבידוד כהזדמנות: פעילויות בבית לגיל השלישי

      ההישארות הממושכת בבית מציבה אתגר לא פשוט, אבל בצד האתגר קיימת הזדמנות.

      04:41
    • בלוג מכבי

      על עצמאות, חומוס ומה שביניהם

      האם אנחנו עצמאיים בבחירות התזונתיות שאנחנו עושים? או שהאוכל מנהל אותנו?

      03:46
    • בלוג מכבי

      שומרים על הורות שפויה בימי הקורונה

      יהיה בסגר: עצות להתמודדות ההורים עם שגרת הקורונה

      04:24
    • מכבי

      אביב הגיע, טישיו בא

      האלרגיות לא נמצאות בהסגר והן מסתובבות באין מפריע בתקופה הזאת. איך מתמודדים ומטפלים בהן?

      03:43
    • בלוג מכבי

      יום הבריאות הבינלאומי: כיצד להנחיל הרגלים בריאים כבר מגיל צעיר – מדריך

      בלוג מכבי > הורים וילדים > יום הבריאות הבינלאומי: כיצד להנחיל הרגלים בריאים כבר מגיל צעיר – מדריך כיצד נחנך את ילדינו לאורח חיים בריא? כיצד נפתח מודעות אישית ואחריות חברתית? מה ניתן לעשות כדי להשפיע על בריאות הציבור ולתכנן עתיד בטוח? לרגל יום הבריאות הבינלאומי, ריכזנו לכם כמה טיפים וכלים לחינוך בריא  רבים מאיתנו לא מצליחים לחשוב קדימה כשזה נוגע לבריאות שלנו, כלומר אם אין השפעה מיידית על הבריאות אז לא נשנה את אורחותינו כרגע, ורק כשהמצב יחמיר נפנה לטיפול. אז אולי אנחנו כבר
      איך נחנך את ילדינו לאורח חיים בריא? איך נפתח מודעות אישית ואחריות חברתית? לרגל יום...
      03:13
    • בלוג מכבי

      מתמודדים עם החששות - דרכים להירגע בימים של חוסר ודאות

      היא המילה הנשמעת ביותר בימים אלה, נדמה שבכל מקום שבו אנחנו מסתובבים (בהנחה שאנחנו לא בבידוד), הקורונה מעסיקה את כולם, כל הזמן – מידיעות חדשותיות על כמות החולים ברחבי העולם, דרך הנחיות שוטפות של משרד הבריאות ועד
      כולנו מתמודדים בימים האלה עם הרבה חששות, ברמה הבריאותית – האישית והמשפחתית, וברמה התעסוקתית-כלכלית, כי...
      03:33